こんにちは！
根本裕幸師匠主催のお弟子3期生卒業
素直な自分大好きを合言葉に。
自分らしい幸せな生きた人を応援しています。
心理カウンセラー ミイです。
今日は休みだ。土曜日だ！！！！
午後からWEBセミナーを受けるので家でのんびりしています。
＊
根本裕幸師匠のブログを読んでました。
野良猫女子やロックウーマンはカウンセラーに対しても親密感への怖れを感じてしまうものなのでしょうか？ | 心理カウンセラー根本裕幸 (nemotohiroyuki.jp)
この記事を読んで､マジかって私は思いました。
親密感の恐れが強い私なので、私自身が距離をとるということがすご～～くあるあるな話。
でも､親友や同僚にも､
甘えない。
頼まない。
悪いからと遠慮をする。
ってことで
距離取ってたんだって気づきました。
親密感の恐れは、誰にもあるものです。
で、異性や友達、同僚にも出るって
何となく分かってたんだけど
こんな風に心の距離をとってたんだ。
って私。
そう思ったあなたも､
親密感の恐れがあるかもしれません。
恐れが強いと
親密感を感じやすい
パートナーシップで色々な問題が出てきます。
私の場合も
彼から
色んな理由でデートを断られたり
電話に出ないという音信不通をされたり
ってことがありました。
それが､親密感の恐れとは
その時知らなかったです。
彼から断られてるので
一見彼の問題だ思い込んでました。
人間関係での問題原因は
50/50って言われてます。
ので､私にも原因があるんですね。
で､なんだろうって考えた時に
私の場合は
親子関係を見直すことで
父との心の距離があることに気づいたんです。
ワークとしては
お恨み張を書き。
感謝状。
ごめんなさい。
をノートに書き出しました。
そして､父から電話があったときに
いつもありがとう
わがままな娘でごめんって言いました。
そのことが､きっかけになったのか
異性との心の距離感が良くなり
新しい彼が出来るという奇跡もおこしました。
もしかしたら
言葉巧みに彼から
デートなどを断られてるかたは
1度親密感の恐れが強いかもって
疑ったほうが良いです。
ワークをすると
心の距離が変わって来ます。
一人言みたいになりましたが
ご参考になれば幸いです。
1人で難しいときは
声をかけてくださいませ。
まとまりの文章でしたが
今日はここまで。
ありがとうございました。
ミイ
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